Jennifer López presume su excelente forma física a sus 49 años


Ciudad de México.- La cantante Jennifer López demostró que está en excelente forma física, a pocas semanas de cumplir 49 años. Este viernes subió una sexy fotografía que arrasó en Instagram.

En la imagen, luce su figura fitness, ataviada en una playera gris sin mangas y leggings estampados. En una hora, alcanzó medio millón de “Me gusta” y cientos de comentarios.

La originaria de “El Bronx” asistió al gimnasio antes de presentarse en Las Vegas. Documentó su sesión de entrenamiento con historias de Instagram.

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A JLo no le preocupa que pasen los años. Su novio Alex Rodríguez siempre dice que la cantante tiene la capacidad atlética de una persona de 25.

En entrevista para Billboard, Jennifer Lopez declara: “Escucha, en algún momento, voy a envejecer, dirán ‘Qué vieja es,  pero en este momento me siento de maravilla. No he detenido mi ritmo y sigo haciendo mis actividades como siempre. Supongo que cuando comience a dolerme algo, será diferente”.

David Kirsch, entrenador de la cantante, dice que JLo hace muchos ejercicios de kickboxing, circuito, embestidas, burpees y abdominales a intervalos de alta intensidad para quemar grasa abdominal.

En entrevista para la revista Hola, Jennifer Lopez sostiene que el ejercicio es parte de su felicidad. “La danza siempre ha sido una parte importante de mi vida y tomarme el tiempo para mover mi cuerpo y hacer algo tan bueno para mí es la clave de mi felicidad”.

“Realmente creo que cuando te cuidas y trabajas para mantenerte saludable, puedes cuidar mejor a las personas que amas. Así que hacer ejercicio definitivamente es una prioridad para mí “.

Jennifer Lopez tiene una serie de consejos para mantenerse bella y sana. Recomienda beber mucha agua antes de un entrenamiento y llevar una dieta donde la proteína sea protagonista.

La estrella de 48 años conquista a sus 72 millones de seguidores con las fotos más sexys en Instagram. Mira las mejores en nuestra galería.

Con información de El Universal.

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