La caída del cabello es una cuestión estética que preocupa a los hombres y, en especial, a las mujeres, hasta el punto de que ven mermada su propio estado de ánimo. No obstante, esta pérdida es muy frecuente, el problema surge cuando el pelo no se regenera. Suplementos alimenticios como la coenzima Q10 nos ayudarán a mantener la salud capilar.
El estrés físico o emocional, los problemas hormonales meses después de haber sufrido una grave enfermedad o someterse a una cirugía mayor, determinados medicamentos o infecciones, tres meses después de haber tenido un bebé, dietas drásticas carentes de hierro o proteínas son algunos de los factores que podrían contribuir a la caída del cabello.
En cualquier caso, uno de los principales motivos por los que se produce esta pérdida capilar es porque el colágeno que rodea el folículo piloso, en vez de ser suave y flexible, se torna rígido por la acción de una enzima. Las encargadas de luchar contra esta rigidez son las vitaminas B3, B6 y pro-vitamina B5, además de que estimularán la actividad de la raíz y fortalecerán la fibra capilar.
Hoy en día, el mercado de los productos capilares en forma de shampoo, vitaminas, ampollas o lociones que utilizan como reclamo un efecto anticaída es cada vez mayor. En el caso por ejemplo, de que hablemos sobre vitaminas o lociones, este tipo de productos son de utilidad a la hora de tratar situaciones puntuales de estrés o cuando falta algún nutriente esencial como el hierro.
El problema con la caída del cabello se produce cuando existe una desproporción considerable con respecto a la cantidad del cabello desprendido y el que nace o, incluso, cuando el cabello nuevo no tiene la misma calidad y resistencia que antes. Lo habitual es que se desprenda un total de entre unos 70 y 120 cabellos al día. Es precisamente, en el momento en que se excede esa cantidad, cuando ya es necesario tomar precauciones.
Existe una leyenda bastante extendida según la cual lavarse el pelo a diario puede motivar su caída, pero esta afirmación no es cierta, dado que la grasa y la suciedad ahoga al pelo, por lo que una limpieza diaria con un shampoo suave siempre será bienvenida.
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