Falta de sueño podría restar eficacia a vacunas

MUNDO.- El grado de protección de las vacunas puede depender de que se duerma lo suficiente, al menos seis horas,… Leer más.

Falta de sueño reparador, una de las razones de la ansiedad

La ansiedad aumenta a nivel mundial y, según un estudio de la Universidad de California Berkele, una de las razones es la falta de sueño reparador profundo.

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