El equilibrio entre lo que comemos y la energía que gastamos
Una de las claves para evitar la obesidad es mantener un óptimo balance energético, es de vital importancia moderar y… Leer más.
Tips de alimentación en navidad y año nuevo
Paola Rojas conversó con Aurora León, Maestra en Nutrición Deportiva, sobre las recomendaciones de alimentación en navidad y año nuevo.
