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La clave para lograr y mantener un peso saludable no está relacionada con cambios en la alimentación a corto plazo,… Leer más.

Tips de alimentación en navidad y año nuevo

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Paola Rojas conversó con Aurora León, Maestra en Nutrición Deportiva, sobre las recomendaciones de alimentación en navidad y año nuevo.

Karina Velazco nos habla de “El arte de la vida sana”

En este audio, Karina Velazco nos habla de su libro El arte de la vida sana.

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