Baja medio kilo por semana con estos consejos

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El sedentarismo y la importancia de la actividad física

Datos de la Organización Mundial de la Salud señalan que al menos un 60% de la población mundial no realiza… Leer más.

Dale alivio a tu corazón

Detente un momento y escucha a tu corazón. Su latido, es la clara señal de que estás vivo. Hacer ejercicio… Leer más.

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