SALUD: 20 minutos de ejercicio al día contra el síndrome metabólico

MÉXICO.- El síndrome metabólico es un conjunto de varias enfermedades o factores de riesgo en una persona, que aumentan su probabilidad de padecer infartos y derrames cerebrales.

 

Incluye presión arterial elevada, azúcar en la sangre elevada, exceso de grasa corporal en la cintura y niveles anormales de colesterol.

Para combatirlo y mejorar tu salud, el experto en estilo de vida, Diego Di Marco, te da estos consejos.


 

 

Redacción 

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