Alemania busca implementar siesta en horario laboral

MUNDO.- El Departamento de Salud Pública de Alemania oficializó la idea de implementar la siesta en el horario de trabajo durante los meses de verano… Leer más.

Niños que duermen poco podrían tener consecuencias en salud mental y emocional

MÉXICO.- Dormir es fundamental en los humanos, en todas las etapas de la vida, sin embargo, en la niñez es… Leer más.

Dormir reduce consumo de azúcar: expertos

Dormir al menos siete horas diarias podría ayudarte a reducir tu consumo de azúcar. Así lo revela un estudio publicado en el  American Journal of Clinical Nutrition

#UnCaféConRaquel Lo que nos sucede cuando tenemos falta de sueño

Con Paola Rojas en Radio Fórmula, Raquel Smeke habló sobre los que nos sucede cuando no dormimos bien.

Ronquidos fuertes afectan el cerebro

Nota curiosa con Paola Rojas en Radio Fórmula: un estudio llevado a cabo por el Centro Médico Langone de la… Leer más.

¿Por qué los hombres se duermen después de mantener relaciones sexuales?

Nota curiosa con Paola Rojas en Radio Fórmula: un estudio elaborado por Eduard Estivill, de la Unidad de Alteraciones del… Leer más.

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