RESPIRando: Meditar corriendo o correr meditando; ¿te animas?
MUNDO.- Conozco a muchos que juran y perjuran que correr es una adicción. Dicen que después de haber adquirido el hábito… Leer más.
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Nunca has corrido, pero ¿quieres empezar a hacerlo para bajar de peso? Diego Di Marco te da estos consejos para que aprendas a correr, minuto a minuto.