RESPIRando: Albinismo; la grandiosa experiencia de aceptarse

Belleza ¿Quién determina qué es la belleza? ¿Quién tiene el poder de decidir si alguien es atractivo o no?  ¿Por qué… Leer más.

RESPIRando: Tremofobia, qué es y cómo superarla con yoga

Un terror inexplicable   “Cuando fue el sismo del ’85, me acuerdo que mis papás, esas figuras inquebrantables, fuertes, mis… Leer más.

RESPIRando: ¿Quieres dejar de fumar? Da una oportunidad al yoga

“El silencioso”   Fue el silencioso, el tranquilo, el místico y el que quedó en segundo plano entre 1960 y… Leer más.

Porque yoga para todos, practica “Doga” con tu mejor amigo

Estrés, el pan nuestro   … y una vez más hablo de estrés, pero no porque no haya más temas… Leer más.

RESPIRando: ¿Contingencia ambiental? Fortalece tu sistema respiratorio con yoga

¿Reconoces esto?    “Llevo varios días con molestia en ojos y nariz”, José. “El sábado por la noche las calles parecían… Leer más.

RESPIRando: Yoga, una alternativa contra la fibromialgia

El verdadero padecimiento crónico de Kahlo  Millones de personas en el mundo conocen la obra de la pintora mexicana Frida… Leer más.

RESPIRando: Earthing, reconectar el cuerpo con la Tierra

Un mar de energías ¿Hace cuánto que no caminas descalzo en el pasto? Unos meses… dos años… desde que eras… Leer más.

RESPIRando: ¿Estrés por vacaciones? Relájate con yoga

Lejos de relajarse, las vacaciones los estresan   Sin duda, una de las temporadas más esperadas por millones de personas… Leer más.

RESPIRando: Yoga como terapia para personas con Parkinson

Demoledora noticia   Tenía 29 años, esposa e hijo, una exitosa carrera y su cara se convirtió en uno de… Leer más.

RESPIRando: ¿Peleas con la rutina? Mejor despierta la creatividad con yoga

La rutina nuestra de cada día   Todos tenemos al menos una rutina. La más común: despertar, bañarse, vestirse, desayunar… Leer más.

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