RESPIRando: no eres tú, son los chakras; armonízalos con yoga

“¿Por qué todo me pasa?”   Esta semana tuve una breve plática con una amiga muy querida y que conozco… Leer más.

RESPIRando: Y para este calor… yoga

La canícula   El Servicio Meteorológico Nacional informó que esta semana, el 20 de agosto para ser exactos, concluyó la… Leer más.

RESPIRando: ¡Uy, qué genio! Libéralo con yoga

Mal humor ¿no es tan malo?   Puede ser un arranque, por un día, pasajero, con nosotros mismos, con alguien… Leer más.

RESPIRando: Hombres, el yoga también es para ustedes

Sus razones   Desde hace seis años tengo contacto con el yoga y a donde quiera que voy la mayoría… Leer más.

RESPIRando: Emprendedor, acompaña tu éxito con yoga

El camino ha sido “pesado”, pero…   Desde niño, Eduardo es emprendedor. Bastan unos minutos para detectar la pasión con… Leer más.

Día Internacional del Yoga: mente, cuerpo y espíritu en plenitud

¿Qué sabes sobre el yoga?   “Pierdo muy rápido la paciencia. (…) Mi hija me ha recomendado mucho hacer yoga,… Leer más.

RESPIRando: Tremofobia, qué es y cómo superarla con yoga

Un terror inexplicable   “Cuando fue el sismo del ’85, me acuerdo que mis papás, esas figuras inquebrantables, fuertes, mis… Leer más.

Porque yoga para todos, practica “Doga” con tu mejor amigo

Estrés, el pan nuestro   … y una vez más hablo de estrés, pero no porque no haya más temas… Leer más.

RESPIRando: Yoga, una alternativa contra la fibromialgia

El verdadero padecimiento crónico de Kahlo  Millones de personas en el mundo conocen la obra de la pintora mexicana Frida… Leer más.

RESPIRando: Yoga, gran aliado contra la artritis reumatoide

El dolor que paraliza   “De repente empezó un día. Me empezaron a doler las manos, los hombros y los… Leer más.

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