RESPIRando: Yoga, gran aliado contra la artritis reumatoide

El dolor que paraliza   “De repente empezó un día. Me empezaron a doler las manos, los hombros y los… Leer más.

RESPIRando: Mujer, disfruta plenamente cada etapa de tu vida con yoga

¿Cómo describen los mexicanos a la mujer?   “Es difícil ser mujer y más siendo madre soltera, pero nada es… Leer más.

RESPIRando: 14 de febrero; acepta, valora y ámate

Inseguridad en las mujeres mexicanas   Un estudio de Construye, el Observatorio Regional para la Mujer de América Latina y… Leer más.

RESPIRando: Yoga para superar el duelo

Como haya sido, Tlahuelilpan es una tragedia   Lo ocurrido hace unos días en el municipio de Tlahuelilpan, Hidalgo, ha… Leer más.

RESPIRando: ¿Resfriado? Reduce sus efectos con yoga

Temporada de enfermedades respiratorias   Estamos justo en la temporada en la que nos topamos con al menos una persona… Leer más.

RESPIRando: Rodillas felices con yoga

La maravilla de la naturaleza y el ejercicioPor salud, para bajar de peso o meramente por cumplir con su rutina, Lucila corría tres kilómetros o más al día.

RESPIRANDO: ¿Nervios y ansiedad al relacionarte con los demás?

¿Nervios y ansiedad al relacionarte con los demás? Magda lo ha dejado atrás. Si nunca han conocido a una persona que irradie luz, no me entenderán. 

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