Diputados amplían lista de enfermedades de trabajo; incluyen ansiedad y estrés
MÉXICO.- El pleno de la Cámara de Diputados aprobó por 427 a favor, reformar la Ley Federal del Trabajo para actualizar y… Leer más.
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Meditación reduce ansiedad con misma eficacia que algunos medicamentos: estudio
MUNDO.- Un estudio elaborado por la Universidad de Georgetown encontró que la meditación terapéutica puede aminorar los síntomas de la ansiedad… Leer más.
Intolerancia colectiva, ¿cómo reducir los niveles de estrés y ansiedad?
MÉXICO.- Tras dos años de pandemia, todos hemos regresado a la normalidad. Los empleados ya están en trabajo presencial, los… Leer más.
RESPIRando: ¿Miedo al coronavirus? Encuentra tranquilidad en el yoga
Ante la emergencia por el coronavirus, la recomendación es lavarse las manos con frecuencia, además de tener gel antibacterial y toallas desinfectantes,
RESPIRando: mejora el funcionamiento de tus riñones con yoga
Se estima que en el mundo hay 850 millones de personas con enfermedad renal crónica. Para 2040 podría ser la quinta causa más común de años de vida perdidos.
Los efectos físicos y mentales por la sobreexposición a pantallas
Las pantallas se han convertido en cómplices en la vida cotidiana, ya sea desde un smartphone, una tableta, una computadora o un televisor.
Ansiedad ha aumentado 75% en cinco años en México
Se estima que alrededor del 19 por ciento de las personas en todo el mundo, en su mayoría mujeres, ha padecido ansiedad en algún momento de su vida.
RESPIRando: ¿estrés académico? Transfórmalo en paz con yoga
La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera al suicidio como un problema grave de salud pública, y es que a nivel mundial, es la segunda causa de muerte en personas de entre 20 y 29 años.
RESPIRando: Sin pretextos hoy toca relajarse
15 de agosto: Día Mundial de la Relajación En esta ocasión no solo haré la invitación a relajarte para… Leer más.
Accesibilidad
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