RESPIRando: cierra y abre ciclos con yoga
El yoga es una disciplina que te ayudará a transitar de un ciclo a otro con energía positiva, cultivada desde la calma, la humildad y el amor.
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RESPIRando: Día de los Santos Inocentes, tómalo con humor y yoga
Está por celebrarse el Día de los Santos Inocentes, así que ten cuidado con las bromas que hacen de la fecha una tradición.
RESPIRando: ¿estrés académico? Transfórmalo en paz con yoga
La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera al suicidio como un problema grave de salud pública, y es que a nivel mundial, es la segunda causa de muerte en personas de entre 20 y 29 años.
RESPIRando: JOMO y yoga; la alegría de estar
Desde hace tiempo existe un término que se conoce como FOMO (Fear Of Missing Out, por sus siglas en inglés).
RESPIRando: perdona, sana tu interior
Perdonar. Se trata de soltar, de liberarte de las ataduras del pasado, de dejar fluir, de avanzar, de moverte, de abandonar lo ocurrido para que llegue lo nuevo, de recordar que lo más importante es tu salud y para que haya bienestar afuera, debe haber bienestar adentro.
RESPIRando: trastornos alimentarios; ayúdate con yoga
Es este sábado 30 de noviembre cuando se conmemora el Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), que se identifica con el símbolo de un lazo azul.
RESPIRando: Música para la relajación
Así que la música no solo ha estado en la vida del hombre por moda, por ser parte de su cultura o identidad, sino porque contribuye al bienestar de las personas.
RESPIRando: ¿cumples 40? Celebra en plenitud con saludos al sol
Es bien sabido que entre los 40 y los 50 años algunas mujeres se enfrentan a situaciones complejas, emocionalmente hablando.
RESPIRando: Norma 035 y yoga, tus aliados vs estrés laboral
75% mexicanos con estrés laboral Vivimos una realidad en la que el trabajo ha llegado a ocupar más horas… Leer más.
Accesibilidad
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera al suicidio como un problema grave de salud pública, y es que a nivel mundial, es la segunda causa de muerte en personas de entre 20 y 29 años.
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Desde hace tiempo existe un término que se conoce como FOMO (Fear Of Missing Out, por sus siglas en inglés).
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Perdonar. Se trata de soltar, de liberarte de las ataduras del pasado, de dejar fluir, de avanzar, de moverte, de abandonar lo ocurrido para que llegue lo nuevo, de recordar que lo más importante es tu salud y para que haya bienestar afuera, debe haber bienestar adentro.
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Es este sábado 30 de noviembre cuando se conmemora el Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), que se identifica con el símbolo de un lazo azul.
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